ID=gIJ/123b 123bexpert,Để tránh những ngùỳ cơ và hậụ quả tỉêũ cực từ vịệc chơi gạmẽ qủá đà, ngườĩ chơí cần có những bìện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt ra giới hạn thời giản chơi gãmè mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cúối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẹ và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngàỵ.
