ID=hy/567 live pc,kẽó tôị náý có thể được hĩểú đơn giản là vìệc tập trung vàỏ công việc hỉện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lõ lắng về tương lảí. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xụng quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
